Letní soustředění TOLJA GYM 2026

Máme pro vás skvělou zprávu – spouštíme přihlášky na letní soustředění TOLJA GYM 2026! Čeká vás intenzivní trénink, skvělá parta a aktivně strávený týden v krásném prostředí. 

Zájemci o soustředění se mohou obracet na recepci ve Sportcentru 10 na tel. 222 945 627 nebo kontaktovat přímo trenéra Anatoliho Hunanyana.

Termín

5. 7. (neděle) – 11. 7. (sobota) 2026

Místo konání

Pension a Restaurace Radvanice, Radvanice 170, okres Trutnov

Cena

8 800 Kč (plná penze), záloha 2 000 Kč do konce května

Program soustředění

Neděle

příjezd mezi 13:00–15:00, 1. trénink od 17:00

Pondělí a úterý

ranní běh, dopolední trénink, odpolední trénink

Středa

volný den (dle počasí – výlet, koupání apod.)

Čtvrtek a pátek

ranní běh, dopolední trénink, odpolední trénink

Sobota

ranní běh, dopolední trénink, odjezd po obědě (cca do 13:00)

Tělocvična je k dispozici přímo v penzionu.

Co s sebou

Oblečení a vybavení: oblečení na cca 15 tréninků (z toho cca 5 venku), běžecké boty + boty do tělocvičny (ideálně více párů), karimatka, švihadlo, chrániče, suspenzor, bandáže apod.

Léky: proti bolesti (např. Ibalgin, Paralen apod.), masti a gely na svaly (chladivé i hřejivé)

Doplňky: sacharidy, protein, minerály (dle potřeby)

Doprava

Individuální – každý podle domluvy.

Kontakt

Zájemci o soustředění se mohou obracet na recepci ve Sportcentru 10 na tel. 222 945 627 nebo kontaktovat přímo trenéra Anatoliho Hunanyana.