Kickbox a Ladies Fit-kickbox

Kickboxing je moderním bojovým sportem, který má své kořeny v karate, muay thai i v západním boxu. Specializuje se na bojové sporty ve stoje, s použitím různých technik kopů. Je často cvičen pro sebeobranu, fitness, nebo jako kontaktní sport. O kickboxingu mluvíme vždy jako o sportu, protože v něm lze, podle daných pravidel, zápolit. Samotný název kickboxing, pocházející z angličtiny, vhodně vystihuje základní rys – boj za použití nohou (kick) a rukou (box). Kickbox bývá někdy zaměňován s thaiboxem.

Narozdíl od thaiboxu ovšem nejsou v kickboxu povoleny kopy pod pás, ani údery loktem. Kickboxing rozlišujeme podle síly a razance na tzv. plnokontaktní disciplíny – fullcontact - kickbox-low kick, K-1 - a polokontaktní disciplíny, semicontact – americké karate, lightcontact. Kickbox je sportem, kde zapojíte celé tělo, naučíte se vysoké dynamice a intenzitě, zkoordinujete své pohyby a vyzkoušíte svou výbušnost a reakční rychlost.

Oddíl: TOLJA GYM
Trenér: TOLJA HUNANYAN